Metoda de nastere prin yoga - Dorothy Guerra, editura Predania: Planifica o sarcina si o nastere care sa fie calme, naturale si responsabilizate cu Metoda de Nastere prin Yoga.
Aplicand Mtelepciune metodei yoga pe tot parcursul sarcinii si travaliului, autoarea Dorothy Guerra prezinta un parcurs in opt pasi pentru a te conecta cu mintea, corpul si spiritul de la Mceput pana la sfarsit.
Ghidul usor de folosit te va ajuta sa te pregatesti pentru o sarcina si o nastere pozitive si bucuroase. invaa cum sa iti ges-tionezi durerea, elimina anxietatea si incurajeaza evoluna trava-liului cu ajutorul tehnicilor de respi ra tie si med i a afirmatiilor si a posturilor yoga.
Cuplurile aleg o intentie (are devine punct focal pentru a realiza o stare calma a mintii pe tot pa rcu rsul incercarilor fizice si emotionale ale travaliului.
Vei gasi indrumare si pentru a-ti schita un plan de nastere, tehnici sprijin in travaliu pentru partenerii de nastere, ilu ajurtatoare, informatii privind interventia medicala si un eapitol la indemana cu sfaturi detaliate privind toate stadiile travaliului pentru a le folosi cand vine ziua cea mare.

Caracteristici: An aparitie - 2016; Format - 200 x 130 mm; Nr. pagini - 229; Editie - Brosata;

ISBN: 9786069265352

Editura: Predania

Autor: Dorothy Guerra