Diametru: 25 cm

Culoare: albastra

Usoara si portabila

Utilizare interior / exterior

Conceputa dintr-un material elastic cu suprafata anti-alunecare, este potrivita pentru diverse exercitii si circuite

Minge mica fitness – care sunt beneficiile unui overball?

Scopul unei mingi mici de fitness nu este doar pentru relaxare si distractie. Utilizarea uneia cu regularitate aduce cu sine o multime de beneficii pentru sanatatea noastra.

Poti folosi un overball acasa, la sala, cand pleci in concendii sau impreuna cu copiii acasa deoarece are o greutate redusa si este extrem de portabil si usor de manevart datorita suprafetei anti-alunecare.

Stretching

Unul dintre cele mai mari beneficii pe care le ai atunci cand faci exercitii cu un overball este acela ca ajuta la intinderea muschilor. Poti utiliza mingea de exercitii si ca o metoda excelenta de incalzire inainte sa incepi diferitele antrenamente sportive.

Ajuta la reabilitare si refacere

Ai suferit un accident ce ti-a afectat bratele sau picioarele? Exercitiile cu o minge mica pentru gimnastica te-ar putea ajuta, dar va trebui sa tii cont exclusiv de recomandarile medicului fizioterapeut.

Brand: Merco