Cum sa te lasi de fumat... O data pentru totdeauna - Edgar Turm, editura Univers Enciclopedic: Doriti sa mai fumati inca o tigara, desi stiti ca va face rau?
Cei mai multi fumatori vor sa renunte la nesanatoasa si, pe deasupra, costisitoarea obisnuinta, dar nu stiu cum sa o faca si cum sa nu mai recidiveze.
Cu ajutorul acestei carti veti reusi sa gasiti strategii pe termen lung pentru o viata fara fumat si la urma urmei, mult mai sanatoasa. Totul pe baza celor trei piloni: renuntarea. miscarea si alimentatia.
Puneti capat dependentei si deveniti pentru totdeauna nefumator — de aceasta data. veti reusi!

Caracteristici: An aparitie - 2016; Format - 185 x 125 mm; Nr. pagini - 96; Editie - Brosata;

ISBN: 9786067041873

Editura: Univers Enciclopedic

Autor: Edgar Turm