Slim - Carmen Bruma, editura Benefica:
O carte motivanta pentru cei lipsiti de consecventa in lupta cu kilogramele. Cartea ofera solutii testate de autoarea care nu a aratat dintotdeauna asa cum o vedem pe micile ecrane. Slim este inainte de toate o confesiune dureroasa despre dependenta alimentara.

Tot ce trebuie sa stii despre:

- cat, cum si ce sa mananci
- nutritie si fitness
- programul ideal de exercitii fizice
- silueta la care ai visat intotdeauna
- cum sa slabesti sanatos
- exrcitii care iti redau supletea

Caracteristici: An aparitie - 2008; Nr. pagini - 157;

ISBN: 6422545000385

Editura: Benefica

Autor: Carmen Bruma