Denumita si “aurul mov” , lavanda este o planta perena de origine mediteraneana. Este un arbust de talie mica si iti incanta privirea cu un contrast reusit de verde argintiu de la frunze si albastru-mov intens, de la flori. Poate supravietui chiar si pana la 20 de ani pe pamant, deoarece nu este pretentioasa. Este o planta de exterior careia ii place lumina si pe care o poti planta pe zona stancoase sau calcaroase, pe soluri [...]

Ce sunt acizii grasi Omega 3?

Grasimile sunt daunatoare organismului avand un impact negativ asupra sanatatii, insa exista o categorie de grasimi, numite “grasimi bune”, care aduc o serie de beneficii organismului si care ar trebui consumate zilnic. Este vorba de acizii grasi esentiali Omega 3, Omega 6 si Omega 9. Din pacate, Omega 3 si Omega 6 nu pot fi sintetizati de organismul uman si este obligatoriu ca acestia sa fie asimilati din hrana si suplimente alimentare. [...]

Aloe Vera - cele mai importante proprietati

Aloe Vera este una dintre cele mai cunoscute plante, avand proprietati vindecatoare atat la nivel extern, cat si la nivel intern. Este originara din Peninsula Araba, insa planta creste acum in intreaga lume, in medii tropicale, semi-tropicale si aride. Elixir natural care contine mai mult de 75 de substante active – vitamine, minerale, aminoacizi si multe altele –, Aloe vera are numeroase proprietati si aduce multiple beneficii [...]

Importanta Vitaminei B12

Vitamina B12 este esentiala pentru unele dintre cele mai importante functii ale organismului, cum ar fi formarea celulelor rosii din sange (eritrocite), sinteza ADN-ului, functionarea nervilor si mentinerea functiei cognitive. Medicii nu testeaza in mod obisnuit nivelul de vitamina B12, astfel incat deficitul de vitamina B12 poate trece neobservat. In timp, deficitul de vitamina B12 poate provoca anemie, leziuni ale nervilor si poate chiar [...]

Rolul glicerinei boraxate

Glicerina este un remediu natural, utilizat in produsele pentru ingrijirea pielii sau pentru a vindeca anumite rani. Glicerina mai este cunoscuta si sub denumirea de glicerol, dupa formula chimica. De asemenea, glicerina este si cel mai simplu alcool trihidroxilic, iar metoda sa de fabricare se bazeaza pe fermentatia glucozei cu drojdia de bere in prezenta sulfitului de sodiu. Prin urmare, glicerina este un hidratant care absoarbe apa [...]

Beneficii ale uleiului de cocos

Uleiul de cocos a devenit foarte apreciat de oameni, putand fi cumparat atat de la plafar, cat si de la alte magazine. Uleiul de cocos are foarte multe intrebuintari si beneficii. Calorii si informatii nutritionale Foarte multe substante nutritive din uleiul de cocos se pierd in procesele de extractie si rafinare. Are un coeficient caloric de 863 kcal pentru o cantitate de 100 g, fiind o sursa bogata de lipide, fapt ce il recomanda ca [...]

Ce beneficii are silimarina?

Silimarina este o planta medicinala utilizata in tratamentul mai multor tipuri de afectiuni. Are o eficienta ridicata si proprietati antioxidante si antiinflamatorii puternice. Astfel, sylibum marianum, cunoscuta in termeni populari drept silimarina, se afla in topul remediilor medicinale in orice colt al lumii. Cum functioneaza silimarina Silimarina functioneaza in baza unui complex de flavonoide extras din seminte de armurariu, [...]