Nautul este un aliment aproape perfect, extrem de gustos, considerat un excelent inlocuitor al carnii. Este unul dintre cele mai laudate alimente de catre nutritionisti fiind o sursa excelenta de fibre, vitaminele B6 şi B9, acid folic, mangan, proteine si minerale precum fier, fosfor, potasiu, calciu, magneziu, cupru şi zinc.

Acesta este un produs agricol, ca atare pot exista anumite diferente intre loturi in ceea ce priveste: culoarea, mirosul, aroma, aspectul sau compozitia, reflectand conditiile de crestere si variatiile sezoniere.

Informatii nutritionale/100g

Energie............395kcal / 1663kj

Grasimi............7.5g din care grasimi saturate...1.4g

Carbohidrati.....66g din care zahar..................13g

Proteine...........24g

Fibre ...............17g

Sare................0.04g

Recomandari de utilizare: Boabele de năut se pot consuma fie ca atare, fie în salate sau diverse preparate.

Inainte de a se gati, se recomanda a se lăsa în apă, aproximativ 12 ore.

Informatii alergenice: produsul poate contine gluten!

Mod de pastrare: A se pastra cu ambalajul inchis intr-un loc uscat, intunecat si racoros.

Tara de origine: Turcia

Cantitate: 500 g.

Brand: Niavis